სწორი კვება, შაქრიანი დიაბეტი

დიაბეტი და ხილი

შაქრიანი დიაბეტის ეფექტური მართვის პროცესში წამყვანი კომპონენტია დიეტოთერაპია, რომლის მთავარი პრინციპია ნახშირწყლების რაოდენობის შემცირება კვების რაციონში. დიეტის დანიშვნის შემდეგ პაციენტთა შორის განსაკუთრებით მაღალია ინტერესი ხილთან დაკავშირებით: თუ რომელი სახეობის მიღება შეიძლება და რა რაოდენობით, რომლის მიღება არ არის სასურველი და ა.შ. ხილი არის საკვების ის კატეგორია, რომელიც აუცილებელი შემადგენელი ნაწილი უნდა იყოს ჩვენი ყოველდღიური რაციონის – მასში არსებული დიდი კვებითი…

გაგრძელება

შაქრიანი დიაბეტი

შაქრიანი დიაბეტის გავლენა იმუნურ სისტემაზე და მისი სტიმულირების გზები

რა როლი აქვს იმუნურ სისტემას იმუნური სისტემის დანიშნულებაა ორგანიზმი დაიცვას ყველა მისთვის უცხო მიკროსხეულისგან. ეს შეიძლება იყოს: ვირუსი, ბაქტერია, პარაზიტი, სოკო, ასევე საკუთარი დაზიანებული ან მკვდარი უჯრედი. იმუნური სისტემის კომპონენტები უზრუნველყოფენ ასეთი ნაწილაკების აღმოჩენას და მათ განადგურებას. იმუნურ სისტემაში გაერთიანებულია ორგანოები: ძვლის ტვინი, თიმუსი, ელენთა, ლიმფური კვანძები. თითოეული მათგანი ამა თუ იმ გზით ჩართულია სისხლის თეთრი უჯრედების ანუ ლეიკოციტების მომზადების…

გაგრძელება

შაქრიანი დიაბეტი

დიაბეტის მართვა თანდართული ინფექციური დაავადებების დროს

დიაბეტის მქონე პირებსაც სხვების მსგავსად პერიოდულად უწევთ გამკლავება ისეთ ჩვეულ და ხშირ დაავადებებთან, როგორიცაა, მაგალითად, გაციება (მწვავე რესპირატორული ინფექცია), გრიპი, ნაწლავური ინფექცია თუ სხვა. ნებისმიერი ასეთი ავადმყოფობის შაქრიან დიაბეტზე თანდართვამ შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს სისხლში შაქრის რეგულირების პროცესზე, რადგან ახალი დაავადების საპასუხოდ ორგანიზმში გამოიყოფა სტრესული ჰორმონები, რომლებიც იწვევენ სისხლში შაქრის დონის მატებას. ამასთანავე, თუ ავადობას თან დაერთო საკვების მიღების შემცირება, გულისრევა…

გაგრძელება

შაქრიანი დიაბეტი

ახალი კორონავირუსი COVID-19 და დიაბეტი

COVID-19 არის ახალი დაავადება, რომლის შესახებ ცნობების დაგროვება ყოველდღიურ უწყვეტ რეჟიმში მიმდინარეობს. დღეისთვის არსებული მონაცემები ვირუსის მახასიათებლების შესახებ ემყარება მსოფლიოში უკვე დაფიქსირებული შემთხვევების მუდმივ კვლევას და ანალიზს. შაქრიან დიაბეტთან მიმართებაშიც ვსაუბრობთ იმაზე, რაც ამ მომენტისთვის არის ცნობილი მეცნიერებისთვის. რა უნდა იცოდეს დიაბეტის დიაგნოზის მქონე პაციენტმა ახალი კორონავირუსის COVID-19-ის შესახებ (ამერიკის დიაბეტის ასოციაციის რეკომენდაციების მიხედვით): შაქრიანი დიაბეტით დაავადებულები არ არიან ვირუსით…

გაგრძელება

ზოგადი, ნახშირწყლოვანი ცვლა, ფარისებრი ჯირკვალი, შაქრიანი დიაბეტი

ყველაზე ხშირად დასმული კითხვები

კ: რას ნიშნავს ფარისებრი ჯირკვლის ანტისხეულების (TPO-Ab და TG-Ab) მომატება მაშინ, როდესაც სხვა ანალიზები ნორმაშია? პ: ანტისხეულები თირეოპეროქსიდაზას და თირეოგლობულინის მიმართ (TPO-Ab და TG-Ab) მიანიშნებს ფარისებრი ჯირკვლის აუტოიმუნურ დაავადებაზე, რომელიც ცნობილია ჰაშიმოტოს თირეოიდიტის და/ან ქრონიკული აუტოიმუნური თირეოიდიტის სახელწოდებებით. ეს ანტისხეულები აზიანებენ ჯირკვლის უჯრედებს და დროთა განმავლობაში იწვევენ მისი ფუნქციის დარღვევას, რაც კლინიკურად გამოვლინდება ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონების უკმარისობით ანუ ჰიპოთირეოზით. შეუძლებელია…

გაგრძელება

შაქრიანი დიაბეტი

ფაქტები დიაბეტი ტიპი 1-ის შესახებ

დიაბეტის განვითარების მიზეზებში გარკვევა, ბევრი სხვა დაავადებისგან განსხვავებით, არ არის მარტივი. დაზუსტებით ცნობილია მხოლოდ ის ფაქტი, რომ ზოგი ადამიანი იბადება ამ დაავადების განვითარებისადმი უფრო მეტი მიდრეკილებით. შაქრიანი დიაბეტი ტიპი 1-ის შემთხვევაში ტიპი 2-თან შედარებით გენეტიკის როლი ნაკლებია. შეიძლება თუ არა დიაბეტი ტიპი 1 ჩაითვალოს მემკვიდრეობით დაავადებად, ბოლომდე არც არის დადასტურებული, რადგან შემთხვევათა 90%-ში დაავადებულის ნათესავებში არ აღინიშნება ეს პათოლოგია. საქმე…

გაგრძელება

ნახშირწყლოვანი ცვლა, შაქრიანი დიაბეტი

შაქრიანი დიაბეტი ტიპი 2-ის პრევენცია

მედიცინაში არის დაავადებები, სადაც გვაქვს გამომწვევ მიზეზთა ორი კატეგორია: პირველი, რომელთა შეცვლა ჩვენ არ შეგვიძლია და მეორე, რომელთა კონტროლის მექნიზმები ჩვენს ხელშია. ერთ-ერთი მათგანი არის ტიპი 2 შაქრიანი დიაბეტიც. ამიტომ ამ დაავადების თავიდან აცილება ან მისი განვითარების დასაწყისის მნიშვნელოვნად გადავადება სრულიად შესაძლებელია. მთავარი, ეს არის გადაწყვეტილების მიღება. გადაწყვეტილება იმის შესახებ, რომ ცხოვრების წესი გახდეს უფრო ჯანსაღი, ანუ მოხდეს: გადასვლა ჯანმრთელ…

გაგრძელება

სწორი კვება, შაქრიანი დიაბეტი

კვება შაქრიანი დიაბეტის დროს; დიაბეტი და ალკოჰოლი

შაქრიანი დიაბეტის დიაგნოზის დადგენის მომენტიდან პაციენტს უწევს მთელი რიგი ცვლილებების განხორციელება ცხოვრების წესში. ესაა: რეგულარული კონტაქტი ექიმთან, პერიოდული გამოკვლევები, შაქრის დონის ყოველდღიური თვითკონტროლი გლუკომეტრით, მედიკამენტების მიღება საჭიროების შემთხვევაში, თამბაქოზე უარის თქმა, ფიზიკური აქტივობის გაზრდა და კვებითი ჩვევების შეცვლა – დიეტა. რას წარმოადგენს დიაბეტური დიეტა _ ეს არის ჯანსაღი კვების რეჟიმი, ანუ საკვების მიღება რეგულარულად დღის ფიქსირებულ მონაკვეთებში და ზომიერი რაოდენობით (დღეში…

გაგრძელება

ნახშირწყლოვანი ცვლა, შაქრიანი დიაბეტი

სისხლში გლუკოზას დონეზე მოქმედი ფაქტორები

გლუკოზას დონე სისხლში არასდროს არის მუდმივი. მას ახასიათებს ცვალებადობა დღის განმავლობაში როგორც ჯანმრთელი, ასევე დიაბეტით დაავადებული ადამიანის ორგანიზმში. წამყვანი ფაქტორი, რაც კონკრეტულ მომენტში სისხლში შაქრის რაოდენობას განსაზღვრავს, არის ბოლოს მიღებული საკვები: მისი შემადგენლობა, რაოდენობა, მიღებიდან გასული დრო. მნიშვნელოვანია ასევე ფიზიკური აქტივობის, სხვადასხვა დაავადების, სტრესის გავლენაც. ჯანმრთელი ადამიანის ორგანიზმში ნებისმიერი ფაქტორის ზემოქმედების მიუხედავად შაქრის დონე არასდროს სცდება ნორმის ზღვარს, ანუ შენარჩუნებულია…

გაგრძელება

ნახშირწყლოვანი ცვლა, შაქრიანი დიაბეტი

გესტაციური (ორსულთა) დიაბეტი

გესტაციური დიაბეტი არის დაავადება, რომლის დროსაც ქალს, რომელსაც მანამდე არ ჰქონია დიაბეტი, ორსულობის დროს უვითარდება შაქრის დონის მომატება სისხლში. შაქრიანი დიაბეტის სხვა ტიპების მსგავსად, ამ შემთხვევაშიც დაავადება არღვევს ორგანიზმის უჯრედების მიერ გლუკოზას ათვისება/მოხმარების მექანიზმებს. გესტაციური დიაბეტის მიერ გამოწვეული ჰიპერგლიკემია (შაქრის მომატებული დონე სისხლში) უარყოფითად მოქმედებს დედისა და ნაყოფის ჯანმრთელობაზე. ნებისმიერი გართულება ორსულობის დროს საფრთხილოა, მაგრამ შედარებით სიმარტივე ამ შემთხვევაში ისაა,…

გაგრძელება